トレーニング

加圧トレーニング

四肢に加圧ベルトを着けたトレーニングを行うことで、成長ホルモンの分泌を促します。1回30分の短時間トレーニングを継続することで、ダイエット、血行促進、若返り、美肌、筋力・回復力アップの効果が得られるため、多忙な方にもオススメです。